2024 Автор: Gavin MacAdam | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 13:42
Гибискус түштүк өлкөлөрүндө жашаган абдан кооз жыгач өсүмдүк. Ал эми үй шартында, ал жакшы тамыр алат жана чоң гүлдөрү менен ар мезгилде жагат. Алар кооз гана эмес, пайдалуу да
Кургатылган гибискус (кытай роза) гүлдөрүн конфетке салып, бышырууда колдонсо болот, көбүнчө десерттерге. Мындан тышкары, гибискустун жалбырактарынан жана гүлдөрүнөн жасалган көптөгөн дарылар бар. Аюрведада жана Кытай медицинасында алар кылымдар бою ар кандай ооруларды дарылоодо активдүү колдонулуп келишкен. Гибискустун кээ бир артыкчылыктары төмөнкүлөрдү камтыйт:
1. Жаман холестеринди азайтат
Бул өсүмдүктөн жасалган чай "жаман" холестериндин деңгээлин төмөндөтүүдө абдан эффективдүү. Бул суусундук атеросклероздон жана жүрөк ооруларынан коргоп, тамырларда бляшкалардын пайда болушун алдын алат. Жаман холестериндин деңгээлин жакшыраак көзөмөлдөө үчүн, бир нече жума бою күнүнө эки жолу гибискус чайын ичүү пайдалуу. Врачтан консультация алгандан кийин бул өсүмдүктүн экстрактын да ичсеңиз болот.
2. Кан басымын нормалдаштырат
Кытай роза кан басымын көзөмөлдөөгө жардам берет. Диуретик катары бул чөп кан басымын түшүрүү үчүн жакшы. Өсүмдүк метаболизмди тездетет жана арыктоого өбөлгө түзөт. Кытай роза гүл чайы гипертония менен ооруган адамдарга сунушталат (күнүнө 2-3 жолу).
3. Боорду коргойт
Кытай роза дагы боордун ден соолугуна пайда алып келиши мүмкүн. Өсүмдүктүн антиоксиданттары бул органды токсиндердин жана эркин радикалдардын зыяндуу таасиринен коргой алат. Гибискустагы антоцианин кошулмалары боордун кычкылдануусун жана сезгенүүсүн азайтат.
4. Арыктоого өбөлгө түзөт
Аш болумдуу заттардын, флавоноиддердин жана минералдардын көптүгү кытай роза майлардын жана углеводдордун сиңүүсүн көзөмөлдөөгө мүмкүнчүлүк берет. Бул адамга тез арыктоого жардам берет, бирок акылга сыярлык диетага баш ийет. Өсүмдүк метаболизмди жогорулатуучу антиоксиданттардын жогорку концентрациясы менен белгилүү. Мындан тышкары, гибискустун диуретикалык касиеттери арыктоо үчүн пайдалуу.
5. Чачтын түшүүсү менен күрөшөт
А жана С витаминдери, гүлдүн курамындагы аминокислоталар чачтын түшүүсүнөн коргойт, чачтын өсүшүн стимулдайт, какачты дарылоого жардам берет, учтарынын бөлүнүшүн азайтып, эрте агаруусун алдын алат. Кытай роза гүлүнүн 8-10 гүлүн (кургак же жаңы) табигый кокос майы менен аралаштыруу сунушталат. Эритме гүлдөр карарып кеткенче жылытылат. Чыңалгандан кийин, майды уктаар алдында чачка укалашат. Эртең менен продукциянын калдыктары жуулат.
6. Чачка жылтырак кошот
Эгерде чачыңыз түссүз көрүнсө жана табигый жылтырагын жоготсо, анда кытай роза гүлдөрү кошулган маска жардам берет. Гибискус гүлдөрүнүн жана жалбырактарынын жабышчаак жана былжырлуу табияты чачтын абалына жакшы таасир этет. Эт туурагычта болжол менен 8-10 жаңы гибискус гүлүн жылдыруу керек. Аларга үч аш кашык жөнөкөй йогурт, бир кашык бал кошуп аралаштырыңыз. Алынган маска нымдуу жиптерге таралат. Аларды душ капкагы менен жаап, жарым сааттай күтө туруңуз. Андан кийин чачтар суу менен жууп, кадимкидей кургатылат. Процедураны жумасына бир жолу кайталоо пайдалуу.
8. Кичинекей жараларды айыктырат
Теридеги майда жаралар жана чийик жерлер үчүн гибискус да пайдалуу болушу мүмкүн. Анын жалбырактары кан кетүүнү токтотууга жана жаранын тез айыгышына өбөлгө түзөт. Ошондой эле инфекция коркунучун азайтат. Теридеги жарага паста жасоо оңой: гибискустун жалбырактарын майдалап, мурда суу менен жууган жарага 15-20 мүнөт сүйкөп, андан кийин жалбырактарды муздак суу менен чайкоо керек.
9. Теринин ден соолугун жакшыртат
Гибискус теринин ден соолугуна да пайдалуу. Буга анын курамындагы антиоксиданттар жана сапониндер жардам берет. Гибискус азыктары күнгө күйгөн териге өзгөчө эффективдүү. Ошентип, алар теринин жаштыгын жана ден соолугун сактап, эрте картаюудан коргойт. 2-3 кытай роза гүлүн 100-130 мл кадимки йогуртка аралаштырыңыз. Эритмеге бир аз бал салып, пастаны бетиңизге сүйкөп коюңуз. 15-20 мүнөттөн кийин муздак суу менен жууш керек. Маска жумасына бир же эки жолу колдонулат. Бирок сиз муну оңой эле жасай аласыз: 2-3 гүлдү алып, алардын жалбырактарын бетке жана моюнга сүртүңүз, өлгөн клеткаларды алып салыңыз.
Алдын алуу чаралары:
Кош бойлуу, эмчек эмизген жана дары ичкен адамдар гибискус менен азыктарды колдонуудан мурун дарыгерге кайрылуусу сунушталат.
Эгерде адамдын кан басымы төмөн болсо, гибискус колдонбогонуңуз жакшы. Бул чөп үзгүлтүксүз колдонулса, кандагы канттын деңгээлин төмөндөтөт, андыктан кант диабети менен ооруган адамдар мындай каражаттардан этият болушу керек.
Бул чөп кээ бир дары-дармектер менен (сезгенүүгө каршы дары сыяктуу) өз ара аракеттене алат, андыктан аларды анча эффективдүү кылбайт.
Сунушталууда:
Календуланын сиз билбеген пайдалары
Календула Астровдордун үй -бүлөсүнө таандык жана багбандар арасында өзгөчө популярдуу. Бул өсүмдүк жөнөкөй эмес жана анын ачык апельсин гүлдөрү сайттын жашыл бурчтарынын фонунда абдан таасирдүү көрүнөт. Бирок бул гүлдүн бир катар пайдалуу касиеттери бар экенин аз гана адамдар билет
Гибискустун пайдасы жана зыяны
Кээ бирөөлөр, бул суусундук роза гүлүнүн жалбырактарынан жасалган деп ойлошот. Бул чындыктан алыс эмес, анткени гибискус кытай розасы деп да аталат. Өсүмдүктүн жалбырактарынан чай анын пайдалуу касиеттерине ишенип, байыртадан бери даярдалган. Эмне алар?
Жүзүм жалбырактарынын кандай пайдалары бар?
Жүзүм жалбырактары дүйнөнүн эң атактуу ашканаларынын ажырагыс бөлүгү болуп саналат: грек, армян, ошондой эле вьетнамдык, молдавандык, болгардык ж. мурун дээрлик эл аралык болуп калды! Бирок, бул укмуштуудай жалбырактардын кулинардык максаттарда колдонуу чөйрөсү жалаң долма менен эле чектелбейт: алар эт бышырууга да, ар кандай шорполорго да ырахат менен кошулат
Кокумдун кереметтүү пайдалары
Бул индиялык гарциниянын аты (Garcinia indica) - Батыш Индиядан келген дарак. Анын кызыл-күрөң мөмөлөрү кара өрүккө окшош жана курамындагы азык заттардын көптүгүнөн улам жогору бааланат. Көкүмдүн популярдуулугунун сыры эмнеде?
Көчөт баштыктары: өзгөчөлүктөрү жана пайдалары
Эми сатууда сиз көчөттөрдү өстүрүү үчүн арналган оригиналдуу пакеттерди таба аласыз. Албетте, башка пластикалык буюмдарды адатта таштандыга кетүүчү бул муктаждыктарга ыңгайлаштыруу кыйын эмес, бирок жайкы тургундардын чебер колдорунда алар дайыма пайдалуу колдонууну табышат. Дан эгиндеринен, сүттөн жана башка азыктардан таңгактарды көчөттөр үчүн адаттан тыш идишке кантип айландырса болот жана багбан өстүрүүнүн кандай өзгөчөлүктөрү жөнүндө билиши керек?
