2024 Автор: Gavin MacAdam | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 13:42
Көптөгөн адамдар петрушканы татымал катары гана колдонушат, бирок ал тамак жасоо үчүн дагы пайдалуу. Байыркы доорлордон бери көптөгөн дарылык касиеттери бар дарылык чөп катары бааланат
Петрушка 2000 жыл мурун пайда болгон. Байыркы гректер аны ыйык өсүмдүк деп эсептешкен. Алар бай адамдардын мүрзөсүн петрушка менен кооздошкон, муну спортчулардын жеңишинин символу деп эсептешкен. Бул популярдуу бакча чөптөрү өтө аш болумдуу жана ракты алдын алуучу жана иммунитетти жогорулатуучу кошулмаларды камтыйт.
Петрушканын курамында С, К жана А витаминдери көп, пайдалуу минералдар, кальций жана калий көп. Петрушканы дарылык максатта колдонуу үчүн анын дарылык касиеттерин билүү керек. Петрушка менен сиз:
1. Организмдеги сезгенүүнү азайтуу
Петрушка, албетте, адам денеси үчүн абдан пайдалуу. Бул, өзгөчө, артрит менен жабыркагандарга сунушталат. Эфир майларынын мазмуну (анын ичинде эвгенол) петрушканы сезгенүүгө каршы агент катары колдонууга, шишикти басаңдатууга жана биргелешкен ооруну басаңдатууга мүмкүндүк берет.
2. Табигый антиоксидантка ээ болуңуз
Петрушка антиоксиданттарга бай болгондуктан, эркин радикалдардын клеткаларды бузушуна жол бербейт. Мындан тышкары, флавоноиддердин (лютеин) катышуусунда организм кычкылдануу стресси менен күрөшөт. Петрушкага бай А жана С витаминдери антиоксиданттык касиетке ээ.
3. Организмдин табигый детоксикациясына жардам берет
Петрушка жесе, боордун иштешин жакшыртат, организмден токсиндерди чыгарат. Анын курамында уулуу заттарды кетирүүчү боордо ферменттердин өндүрүшүнө көмөктөшүүчү апигенин жана миристицин бар.
4. Анын антибактериалдык касиеттерин колдонуңуз
Петрушка - хлорофиллдин булагы, антибактериалдык агент, денеден бактерияларды чыгарат жана инфекциялык процесстерди токтотот. Ооздогу бактериялар жок кылынат, бул жагымсыз жыттан арылууга жардам берет.
5. Кант диабетин көзөмөлдөө
Петрушка чөп кандагы канттын деңгээлин көзөмөлдөгөндүктөн, Түркияда кант диабетине каршы салттуу дары. Бир ай бою күн сайын петрушканы керектөө жана кандагы канттын деңгээли байкаларлык төмөндөшү үчүн туура диетаны кармоо жетиштүү.
6. Рак оорусун азайтуу
Петрушканы үзгүлтүксүз колдонуу рак оорусун азайтат. Бул жыпар жыттуу чөптүн курамында флавоноид апигенин көп, денеге тери, эмчек жана простата рагынын алдын алууга жардам берет. Бул зат сезгенүүгө каршы агент катары колдонулган эң сонун табигый антиоксидант.
7. Жүрөктүн жана кан тамырлардын иштешин жакшыртуу
Петрушканын жардамы менен кан тамырларга жана жүрөккө зыян келтирүүчү аминокислотаны (гомоцистеин) нейтралдаштырсаңыз болот. Чөптүн курамында фолий кислотасы бар, ал организмди инсульттан жана инфаркттан коргой турган зыяндуу ферменттердин санын азайтат.
8. Сөөктөрдү бекемдөө
Эки чай кашык чөптө К витамининин күнүмдүк керектөөсүнүн 150% дан ашыгы бар. Адамдын денеси сөөктөрдү куруу жана бекемдөө үчүн жооптуу болгон остеокальцин протеинин чыгаруу үчүн К витаминин колдонот. К витамининин жардамы менен кальций денеде сакталат, жүрөк -кан тамыр ооруларынын өнүгүшүн алдын алат, муундарды жана сөөктөрдү айыктырат.
9. Иммундук системаны бекемдөө
Петрушка иммундук системаны көтөрүүгө жана чыңдоого жардам берүүчү ингредиенттерди камтыйт. Хлорофиллдин көп өлчөмү ар кандай бактериялык же грибоктук инфекциядан арылууга мүмкүндүк берет жана А витамининин жардамы менен ак кан клеткаларынын эффективдүү активдүүлүгүн жакшырта аласыз. Чөп зыяндуу рак клеткаларынан жана денедеги карылыктын белгилеринен арылуу үчүн керектүү антиоксиданттык касиетке ээ.
10. Бөйрөктөгү таштарды алып салыңыз
Петрушка - мыкты диуретик. Ал организмден уулуу заттарды чыгарууга жардам берет. Мындан тышкары, бул дары чөптүн жардамы менен бөйрөктө таштын жана кумдун пайда болушунун алдын алат, ашыкча суюктук денеден чыгарылат. Өсүмдүк өт өтүндө таштын пайда болушунан коргойт, заара жолдорун инфекциялык жаралардан бошотот, бул ашыкча шишикти азайтат.
Сунушталууда:
Урук кабыгы эмне үчүн пайдалуу?
Көптөр бош убактарында үрөндү кемиргенди жакшы көрүшөт, бирок күн карама уруктарынан жасалган кабык, же деп аталат да, биз тараптан ырайымсыздык менен ыргытылат. Ал таптакыр бекер, анткени ал дагы жардамга келип, бакка көп пайда алып келиши мүмкүн! Ойлонуп көрүңүз - күн карама кабыгын компост же мульча катары колдонсо болот, жана топуракты жумшартканда, бул көчөттөр үчүн эң сонун дренаж болуп калат жана ал эң сонун күлгө айланат! Капчыкты кантип туура колдонуу керек
Кызылча чокулары эмне үчүн пайдалуу?
Кызылча өспөй турган жерлерди сейрек кездештирүүгө болот, демек, дээрлик бардык жайкы тургундар мезгил -мезгили менен кызылчанын чокуларынын таасирдүү суммасына ээ. Бирок, аны тезирээк кесип таштоого шашылбаңыз, анткени кызылчанын жалбырактуу бөлүктөрү белгилүү тамырлардан да бай химиялык курамы менен мактана алат, андыктан эмне үчүн аларды ишке киргизип, максимум алардан? Кызылчанын чокулары эмне үчүн кире алат?
Эмне үчүн кычы жалбырактары пайдалуу?
Жайдын аягында же күздүн башталышында, көптөгөн жайкын тургундар түшүм жыйналгандан кийин бошотулган керебеттерге ар кандай сидераттарды отургузууга аракет кылышат жана албетте, эң популярдуу жана талап кылынган сидераттардын бири - горчица. Бул абдан тыгыз жана компакт жалбырак массасын өндүрүү жөндөмүнө ээ, ал кийинчерээк топурактын үстүңкү катмарларына салынат же күздүк эгиндер үчүн өзгөчө мүнөздүү болгон жер бетине калтырылат. Сиз кычы жалбырактарын билесизби?
Мышык чөп деген эмне жана ал эмне үчүн бул жаныбарлар үчүн
Бардык мышык ээлери үй жаныбарлары кээде жаңы чөп чайноону жакшы көрүшөрүн билишет. Бул алардын табигый физиологиялык муктаждыгы жана мышыктар чөптөрдүн конкреттүү түрлөрүн тандашат
Алча чукурлары эмне үчүн пайдалуу?
Көптөгөн адамдар жаркыраган жана ширелүү гиластардан ырахаттануу менен ырахат алышат, бирок андан кийин сөөктөр дайыма таштанды челегине жөнөтүлөт. Жана бул бекер, анткени алар мыкты айыктыруучу жардамчылар боло алышат! Албетте, көпчүлүгүңүз кургак ысык сыяктуу түшүнүктү уккансыз - бул үчүн алчанын чуңкурлары жардамга келет! Жылуулук менен дарылоо - бул байыркы, бирок ошол эле учурда түшүнүктүү, таң калыштуу жөнөкөй жана абдан эффективдүү айыктыруу ыкмасы! Анда эмне үчүн бул максаттар үчүн укмуштуу нерселерди ала албайсыз
