2024 Автор: Gavin MacAdam | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 13:42
Жайдын аягында же күздүн башталышында, көптөгөн жайкын тургундар түшүм жыйналгандан кийин бошотулган керебеттерге ар кандай сидераттарды отургузууга аракет кылышат жана албетте, эң популярдуу жана талап кылынган сидераттардын бири - горчица. Бул абдан тыгыз жана компакт жалбырак массасын өндүрүү жөндөмүнө ээ, ал кийинчерээк топурактын үстүңкү катмарларына салынат же күздүк эгиндер үчүн өзгөчө мүнөздүү болгон жер бетине калтырылат. Сары кычы жалбырагы жегенде көп пайда алып келээрин билчү белеңиз?
Сары кычы жалбырагынын пайдасы
Эгерде сиз маал -маалы менен сайтта өсүп турган кычы жаш жалбырактарын үзүп, бир аз жесеңиз, анда денеңизди бир топ жакшырта аласыз, анткени бул учурда ал эң маанилүү заттардын жетишсиздигин коопсуз түрдө ордун толтура алат. толук иштеши (темир, жез, калий, марганец, магний, кальций, витаминдердин бардык түрлөрү ж. б.). Ал эми кычы жалбырактарында камтылган фолий кислотасы аялдын организмине чоң пайда алып келет - ал салмактуу иш менен мактана алат. Бирок, фолий кислотасы эркектер үчүн да пайдалуу болот, анткени ал жынысына карабай кан тамырлардын дубалын эң сонун бекемдейт, гемопоэз процессине активдүү катышат жана иммундук системага өтө пайдалуу таасир этет.
Горчица сезгенүүгө каршы эффектке ээ жана жүрөк-кан тамыр ооруларынан жапа чеккен адамдар үчүн холестериндин деңгээлин төмөндөтүүгө жана кан тамырларынын тыгылышын пайда кылган тактардын пайда болуу коркунучун азайтууга жардам берет. Ал кемчиликсиз сөөк ткандарын бекемдейт, ичегилерди жандандырууга жардам берет жана теринин абалына жакшы таасир этет.
Сары кычы жалбырагын системалуу түрдө колдонуу шишик клеткаларын басууга жардам берет, ичеги рагынын жана башка бир катар онкологиялык оорулардын өнүгүшүн алдын алат. Ошондой эле, кычы кычкылдануу процессине тоскоол болгон антиоксиданттардын саны боюнча лидерлердин бири катары атак -даңкка ээ болду жана картаюу процессин олуттуу түрдө токтотту.
Кычы жалбырактарын кандай формада жеш керек?
Горчичка жалбырактарынын курамындагы пайдалуу заттардын таасирдүү бөлүгү жылуулук менен дарылоодо изи жок жоголуп кетет, жашылча салаттарына жаңы жаш жалбырактарды кошуу эң жакшы. Бир сөз менен айтканда, кандайдыр бир сценарийде, горчица жалбырактарын жаңы гана колдонуу сунушталат - эгер кааласаңыз, алардын негизинде сэндвич -паста же окрошка бышырсаңыз болот! Баса, сиз дароо эле сайтка атайын кычы салатынын сортторун отургузсаңыз болот!
Каршы көрсөтмөлөр
Тилекке каршы, кычы жалбырагынан баары эле пайдалана алышпайт - аларды колдонууга бир катар каршы көрсөтмөлөр бар. Мындай жалбырактар кескин стадияда ашказан жарасы оорусунда, ошондой эле бөйрөк жана өт баштыкчасынын ар кандай оорулары үчүн колдонууга таптакыр сунушталбайт - мындай оорулар менен кычы жалбырактары оксалаттын курамына байланыштуу пайда болушуна алып келиши мүмкүн. таштар. Болочок энелерге кычы жалбырагын колдонуу сунушталбайт (алар шишип кетиши мүмкүн), ошондой эле эмизген аялдар үчүн - бул учурда ымыркайда аллергиянын пайда болуу коркунучу кыйла жогорулайт. Дагы бир каршы көрсөтмө-канды суюлтуучу дарыларды ичүү менен бир убакта кычы жалбырагын колдонуу.
Бирок жогоруда көрсөтүлгөн каршы көрсөтмөлөрдүн бири жок болгон учурда, кычы жалбырагы витаминдердин эң сонун булагы болуп калат! Бирок, ак кычы уулуу өсүмдүк экенин унутпаңыз, албетте, аны менен ашыкча алектенбеңиз!
Жаңы кычы жалбырагын жеп көрдүңүз беле?
Сунушталууда:
Эмне үчүн назик бегониянын жалбырактары куурап жана куурап калат?
Беконияны бекеринен бөлмөлүү роза деп атабаса керек. Гүлдүн кооздугу боюнча ал бактын ханышасынан кем калышпайт, ал тургай жалбырактардын кооздугу боюнча да андан ашып түшөт. Бирок, бул артыкчылыктарга карабастан, бегониянын кемчиликтери бар. Тактап айтканда - бул абдан назик гүл жана өзүнүн "каприздери" бар. Атүгүл үй шартында, бегонияны жалбырактардын учтары соолуп, тамырларынын чириши менен башталып, эч кандай себепсиз эле оорутууга болот. Оорунун себеби эмнеде жана аны кантип айыктырса болот?
Урук кабыгы эмне үчүн пайдалуу?
Көптөр бош убактарында үрөндү кемиргенди жакшы көрүшөт, бирок күн карама уруктарынан жасалган кабык, же деп аталат да, биз тараптан ырайымсыздык менен ыргытылат. Ал таптакыр бекер, анткени ал дагы жардамга келип, бакка көп пайда алып келиши мүмкүн! Ойлонуп көрүңүз - күн карама кабыгын компост же мульча катары колдонсо болот, жана топуракты жумшартканда, бул көчөттөр үчүн эң сонун дренаж болуп калат жана ал эң сонун күлгө айланат! Капчыкты кантип туура колдонуу керек
Кызылча чокулары эмне үчүн пайдалуу?
Кызылча өспөй турган жерлерди сейрек кездештирүүгө болот, демек, дээрлик бардык жайкы тургундар мезгил -мезгили менен кызылчанын чокуларынын таасирдүү суммасына ээ. Бирок, аны тезирээк кесип таштоого шашылбаңыз, анткени кызылчанын жалбырактуу бөлүктөрү белгилүү тамырлардан да бай химиялык курамы менен мактана алат, андыктан эмне үчүн аларды ишке киргизип, максимум алардан? Кызылчанын чокулары эмне үчүн кире алат?
Мышык чөп деген эмне жана ал эмне үчүн бул жаныбарлар үчүн
Бардык мышык ээлери үй жаныбарлары кээде жаңы чөп чайноону жакшы көрүшөрүн билишет. Бул алардын табигый физиологиялык муктаждыгы жана мышыктар чөптөрдүн конкреттүү түрлөрүн тандашат
Алча чукурлары эмне үчүн пайдалуу?
Көптөгөн адамдар жаркыраган жана ширелүү гиластардан ырахаттануу менен ырахат алышат, бирок андан кийин сөөктөр дайыма таштанды челегине жөнөтүлөт. Жана бул бекер, анткени алар мыкты айыктыруучу жардамчылар боло алышат! Албетте, көпчүлүгүңүз кургак ысык сыяктуу түшүнүктү уккансыз - бул үчүн алчанын чуңкурлары жардамга келет! Жылуулук менен дарылоо - бул байыркы, бирок ошол эле учурда түшүнүктүү, таң калыштуу жөнөкөй жана абдан эффективдүү айыктыруу ыкмасы! Анда эмне үчүн бул максаттар үчүн укмуштуу нерселерди ала албайсыз
