2024 Автор: Gavin MacAdam | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 13:42
Биздин өлкөдөгү балдарыбыз кичинекей жардамчылар. Албетте, бардык ымыркайлар кир болот. Кир жана чаңдан тазалоонун эң сонун варианты - бул жайкы коттедждеги ваннага баруу. Мындан тышкары, буу бөлмөсүнө баргандан кийин ата -энелер жана балдар үстүнө муздак суу куюп, катуулатса болот, бул иммундук системаны чыңдайт
Бала менен мончого же саунага баруу, кичинекейдин ден соолугуна зыян келтирбөө үчүн, буу бөлмөсүндө болуу эрежелерин жана өзгөчөлүктөрүн билишиңиз керек. Кичинекей баланы жаныңызга ваннага алып бара жатканда, этият болуңуз, бирок буу бөлмөсүнүн температурасын атайын түшүрбөңүз жана ошол эле учурда наристенин жыргалчылыгын кылдат көзөмөлдөңүз. Азыр ванна фактору жүрөк -кан тамыр системасына таасир этип, кан айланууну жакшыртат, бул өпкөнүн вентиляциясын жана дем алуу тереңдигин жакшыртат. Өзгөчө суук тийген балдар үчүн мончого баруу пайдалуу. Ванна жөн гана жуугуч болуп калбастан, баланын ден соолугуна реалдуу пайда алып келиши үчүн, ванна маданиятынын салттары менен таанышып, буу бөлмөсүнө барууну үзгүлтүксүз процесске айлантыңыз.
Баланы мончого барууга даярдоо
Сиз наристени ванна процедураларына ал төрөлө электе эле, жатынында да даярдай аласыз. Кош бойлуу кезинде саунага барган энелердин ийкемдүү байламталуу аппараты бар, булчуңдарынын чыңалуусу төмөн, төрөт оорутпаган, анальгетиктерсиз. Бирок баары бир ваннага барардан мурун гинекологго кайрылуу сунушталат.
Жаңы төрөлгөн ымыркайлар ваннага жатынына киргенде, жуунуу процедураларына чыдоо оңой экени далилденди. Буга байланыштуу кээ бир педиатрлар ымыркай үч айлык кезинен баштап мончого барышы мүмкүн деп эсептешет. Баланын терисин температуранын кескин өзгөрүшүнө даярдоо керек жана адаптация ийгиликтүү болушу үчүн төрөлгөндөн баштап аба ванналары менен машыгыңыз жана "жаш мончонун кызматчысын" эки ваннада ар кандай даражадагы жылуу суу менен жууңуз.
Эгерде сиз баланы биринчи жолу назик ымыркай кезинде эмес, 3 - 4 жашында ваннага алып бара турган болсоңуз, анын тынч экенин, суу менен жууганга оң көз карашта экенин, толук чечинүүсүн, капризалуу эместигин, кыйкырбайт. Ошол эле учурда, ал шайыр жана бронхтордун, өпкөлөрдүн, жүрөктүн өнөкөт оорулары жана патологиялары жок болсо, аны өзү менен кошо ваннага алып кетүүгө болот.
Мончого барууга каршы көрсөтмөлөр - бул оорулар: тубаса жүрөк оорулары, курч экзема, псориаз, курч инфекциялык жана вирустук, тери оорулары, теринин ириңдүү бүдүрлөрү, жогорку дене температурасы, эпилепсия.
Ванна процедураларынын этаптары
Катуу эффектин негизи үч циклдин контрастына негизделген - буу бөлмөсү же денени жылытуу, муздатуу жана эс алуу.
Балдар саунага кургак кирип, орус мончосуна чейин жылуу суу куюп, баш кийим кийип алууну унутпаңыз, аны алдын ала чогуу сатып алсаңыз болот, бул болсо баланын буу бөлмөсүнө болгон кызыгуусун арттырат.
Буу бөлмөсүндө баланын терисине жогорку температура таасир этет, натыйжада идиштер кеңейет. Бул учурда баланын териси кызыл эмес, кызгылт түскө боелушу керек. Жеңил тердөө температуранын көтөрүлүшүнө нормалдуу жооп болот. Эгер баланын кубарып, ыйлаганын байкасаңыз, аны шашылыш түрдө буу бөлмөсүнөн алып келиңиз. Баланын буу бөлмөсүндө өткөргөн алгачкы убактысы 10 мүнөт, бул күтүлгөн натыйжага жетиштүү.
Кийинки этап - муздатуу, анын ичинде бөлмө температурасында душ же душ, мүмкүн бассейнде сүзүү. Бул гигиеналык процедура терди, токсиндерди жууп, денени катуулатат.
Ал эми бул жерде - ушундай жагымдуу эс алуу. Балаңызга терри халат ороп, жалбыз же липа чайы менен дарылай бериңиз.
Эс алуу үчүн буу бөлмөсүнө жана муздатууга караганда эки эсе көп убакыт керек экенин эске алып, бардык сүрөттөлгөн кадамдарды так ырааттуулукта аткарыңыз.
Ваннага барардан мурун балаңызга ал жерде эмне күтүп турганын айтып бериңиз, буу бөлмөсүндө болуунун бардык артыкчылыктарын жана сезимдерин сүрөттөңүз. Мончого болгон саякатыңызды ошол эле учурда кызыктуу жана пайдалуу оюнга айлантыңыз.
Сунушталууда:
Балдар бакчасындагы керебеттер
Дачада ачык оюндар балага тар бөлмөдө жүргөндө топтолгон энергияны ыргытып, оң эмоциялардын мол дозасын алууга жардам берет. Төшөктөгү кичинекей жер тилкеси түрүндөгү жеке огород жаш натуралистке чоңдордун жашоосу үчүн пайдалуу болгон жоопкерчиликти, эмгек көндүмдөрүн өнүктүрүүгө жардам берет. Балдар бакчасын кантип уюштуруу керек?
Өлкөдөгү балдар үчүн тамак -аш
Сыртта убакыт өткөрүү баарына пайдалуу. Дачада жаратылыштан ырахат алуу дайыма болуп турат, анткени шаардын сыртында болуу узак эмес, түйшүктүү сейилдөөгө айланат. Өлкөдөн балдарды табуу абдан пайдалуу, анткени адаттан тыш жагдай бар жана жайкы жаш тургунун тегерегинде ушунчалык белгисиз жана кызыктуу
Өлкөдөгү балдар аянтчасы
Бул макала үй -бүлөсүндө кичинекей балдары же неберелери бар багбандар үчүн пайдалуу болот. Жаңы бактын планын карап жатканда, же аны реконструкциялоодо, оюн аянтчасын түзүүгө аянт бөлүңүз. Жакшы жабдылган оюн аянтчасында балдарды ар дайым сүйүктүү сырткы оюндары алып кетет, бул, албетте, кичинекейлерге гана пайда алып келет
Өлкөдө балдар менен фитнес
Балага кыштактагы коттеджде өткөргөн эс алуудан артык эмне бар? Бул жерде сизде таза аба, мейкиндик жана кошунанын балдары бар, алар менен эртең мененден кечке чейин топ ойной аласыз, жана сиз чачырап кете турган көлмөңүз бар. Ошондой эле, баланы өлкөгө жөнөткөндө, климатташтыруунун кесепеттери жөнүндө кабатыр болбоңуз. Кантсе да, эреже катары, коттедждер негизги жашаган жеринен анча алыс эмес жерде жайгашкан, ал эми кичинекейиңиз климаттык чөйрөнүн өзгөрүшүнө көнүүгө туура келбейт. Бирок, азыркы балдардын баары эле эмес
Өлкөдөгү балдар менен эмне кылуу керек: "Айылдагы оюндар"
Таза аба, куштардын сайроосу жана кенендигине карабай, дачанын сыртында болуу дайыма эле мүмкүн боло бербейт. Себеп, көбүнчө, бир - аба ырайынын шарттары. Бала менен көчөдө жамгырда жана ысыкта сиз өзгөчө сейилдебейсизби? Эмне кылыш керек, эмне кылыш керек?
