2024 Автор: Gavin MacAdam | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 13:42
Кампир ырлары, жаңы кулак, чатырда уктоо … - жайкы саякатта көптөгөн уникалдуу жана жагымдуу учурлар болот. Бүт үй -бүлө бул кызыктуу окуяны чече алат. Анын ичинде примитивдүү жана ар бир адамга абдан жакын нерсе бар. Бирок, жапайы менен жалгыз болгондо, коопсуздук жөнүндө эстен чыгарбоо керек
Түштүк эс алуу жайларынан тышкары, жайкы эс алуу учурунда токойдо сейилдөөгө убакыт бөлсөңүз болот. Бул пейзажды өзгөртүп, шаардын чаңынан жана цивилизациянын ызы -чуусунан алысыраак бир жакка барууга мүмкүндүк берет. Бирок, саякатка даярданып жатып, өзгөчө кырдаалдарга керектүү дары-дармектердин топтомун камтыган туристтин аптечкасына кам көрүү керек. Сапардын баарына кереги жок болсо да, аны колуңузда кармоо дагы деле маанилүү.
Жеке мамиле
Жалпысынан алганда, саякат дары кабинети үчүн дары -дармектердин жалпы, так тизмеси жок. Алгач адамдын өзүнө жана аны коштоп жүргөндөрдүн өзгөчөлүктөрүнө көңүл буруу маанилүү. Мисалы, аллергияга жакын болсо, антигистаминдерди ("Супрастин", "Зодак" же "Тавегил") кармоо пайдалуу болот. Эгерде кандайдыр бир өнөкөт оорулар болсо, анда дарыгер жазып берген дарыларды ичүүнү унутпоо керек.
Эгерде туристтер деңиз оорусуна чалдыкса же жолдо деңиз оорусуна чалдыкса, анда алар сөзсүз түрдө "Avia-More" же "Dramina" сыяктуу дарыларды ичиши керек. Бирок бул дарылар уйкусуроону пайда кылаарын унутпашыбыз керек.
Эгерде жол сиз үчүн стресстүү болсо, анда аптечканын ичинде седативдүү дарынын бар экенин текшериңиз (мисалы, Ново-Пассита, энелик чөп же кадимки валериан). Жаратылыш менен байланышып турганда, унчукпоо жана кооз жапайы пейзаждар стресс жана тынчсыздануу менен күрөшүүдө эң сонун.
Суук жана курт -кумурскалар
Эгерде калгандары курт-кумурскалар көп топтолгон жерлерде боло турган болсо, анда аптечкада чиркейлер, учуучу жана кене репелленттери (майлар, спрейлер жана түтүн бомбалары) болушу максатка ылайыктуу. Көңүл бургула, чиркейлерге каршы репелленттер кенелерди коргоо үчүн жараксыз болушу мүмкүн. Алдын ала эмдөөдөн өткөн жакшы. Өзгөчө кан соруучу курт-кумурскалардын активдүүлүгү түн ичинде көрүнөт. Денени жана нерселерди репелленттер менен гана эмес, чатыр менен да дарылоо пайдалуу.
Эс алып жатканда суук тийип калышы таң калыштуу эмес. Климаттын өзгөрүшүнөн улам, дене ар кандай долбоорго сезгич келет. Андыктан алдын ала термометрди жана парацетамолго негизделген антипиретикалык нерсени сатып алуу керек, мисалы "Эффералган" же "Панадол". Айнектүү сымап термометрин үнөмдөөнүн жана сатып алуунун кажети жок, анткени ал саякат учурунда сынып, көп кыйынчылыктарды жаратышы мүмкүн. Батарея менен иштеген санарип термометр космостук нерсе болуп, жинди акчага кеткен күндөр артта калды. Курч респиратордук инфекцияларга каршы, туристтин аптечкасында оорунун симптомдорун тез арада жеңилдетүүгө жана абалын жеңилдетүүгө жардам бере турган тез жана эффективдүү "TerraFlu" же "Coldrex" сыяктуу дары-дармектердин болушу пайдалуу..
Ambrobene жана Sinekod кургак жөтөлгө жардам берет жана Hexoral спрейи тамак оорусун жеңилдетүүгө жардам берет. "Спазмалгин", "Баралгин", "Аналгин" же башка ооруну басаңдатуучу каражаттар баштын оорушуна же тишке жардам берет жана татыктуу эс алууну бузбайт. Бирок, ар бир адамдын жогоруда айтылган каражаттарды кабыл алуунун өзүнүн өзгөчөлүктөрү бар экенин эске алуу керек: бири кимдир бирөөгө ылайыктуу, экинчиси кимдир бирөө үчүн.
Уулануу жана жараат
Көп учурда туристтер ичеги -карын ооруларына каршы каражаттарды колдонууга аргасыз болушат. Бул жерде "Smecta", "Linex" же "Immodium" сыяктуу препараттар талашсыз жардам көрсөтө алат. Ошондой эле ушундай кырдаалда жардам бере алат "Mezim-Forte", "Festal" же "Levomycitin". Ал эми белгилүү "No-Shpa" спазмду жоюуга жардам берет. Муну жасоодо дайыма кол гигиенасын сактоо маанилүү. Бул үчүн дары кабинетине антибактериалдык салфетка же гель салуу пайдалуу.
Мейли, жашыл карандаш, йод же водород пероксиди, бактерициддүү гипс, кебезден жасалган прокладкалар сыяктуу белгилүү каражаттарды унутпаңыз … Мунун баары сүрүлүүнү, жараларды жана каллустарды дарылоодо пайдалуу. Аптечкадан көп орун албаган кадимки марли да кээде көп жардам берет. Эгерде кимдир -бирөөнүн алдыда узак саякаттары болсо жана ал тез -тез чуркап кетүүгө жакын болсо, анда ага алдын ала шашып, саякатта ийкемдүү бинт сатып алганы жакшы.
Аптечканы чогултуп жатканда эч нерсени унутпоо үчүн, биринчи кезекте ден соолуктун начарлашы же саякатта боло турган көйгөйлөрдүн тизмесин түзүү сунушталат. Бардыгын аптечкага салбаңыз - походдо, ашыкча жүк кырдаалды татаалдаштырат. Эсиңизде болсун: жолдо бара жаткан туристтин аптечкасы жамгырдан кол чатырга окшош: эгер аны өзүңүз менен албасаңыз, анда сөзсүз жамгыр жаайт.
Аптечкага эмне салмак элеңиз?
Сунушталууда:
Күнөскананы жабуу үчүн кандай материалды тандоо керек
Ар бир жайкы тургун жашылча -жемиштен жакшы түшүм алууга умтулат. Күнөскана өсүмдүктөрдүн өсүшү жана жемиш берүүсү үчүн шарттарды оптималдаштырууга жардам берет, ал дээрлик ар бир бакча участогунда кездешет. Камтуунун түрүн тандоодо кыйынчылыктар пайда болот. Бүгүнкү күндө жайлуу өстүрүү үчүн көптөгөн материалдар бар. Күнөскананы жабуунун эң жакшы жолу кайсы: айнек, поликарбонат, акрил, пленка же токулбаган материал? Ар бир вариант менен таанышууну сунуштайбыз
Кандай бөдөнө сатып алуу керек?
Жаз - дача канаттууларын өстүрүү үчүн ыңгайлуу мезгил. Бүгүн 40 бөдөнө тукуму өстүрүлдү, аларды башталгычтарга түшүнүү кыйын. Биз жеке үй чарбасында популярдуу түрлөрүн карап чыгууну сунуштайбыз
Күзүндө бакка кандай гүлдөрдү отургузуу керек
Күзүндө багбандын түйшүгү көп болот - бактарды актоо, сайттан жалбырактарды тырмоо жана таштандыларды чыгаруу, үйдү жана чарбалык курулуштарды "мотбол" кылуу, түшүмү бар банкаларды ороо, барбекю жасоо сезонду жабуу үчүн … Күзүндө келерки жылдын жазында гүл бакчада көргүңүз келген гүлдү терип, отургуза алаарыңызды унутпаңыз. Келгиле, келгиле, күзүндө жайлооңузга кандай гүлдөрдү отургуза алаарыңызды ойлоп көрөлү
Мен помидорду чымчып алышым керекпи жана муну кантип жасоо керек
Помидордун сорттук өзгөчөлүктөрү боюнча тажрыйба жана билим сизге бадалды туура түзүүгө мүмкүндүк берет. Помидордун бардыгын өгөй балдар алып кете албайт, сабатсыз аракеттер түшүмдүн төмөндөшүнө алып келет
Дарыларды үй шартында даярдоо
Бүгүн, дарыканаларда дары -дармектердин баасы биздин кирешеден тезирээк өсүп жатканда жана интернетте биздин коттедждерде бутубуздун астында өсүп жаткан дары чөптөр жөнүндө маалымат берилгенде, көптөгөн адамдар дарыларды өздөрү даярдоого аракет кылып жатышат
