Чай керебет

2024 Автор: Gavin MacAdam | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 13:42

Бакчада чарчаган жумуштан кийин жыпар жыттуу чөптөр менен чай ичүүнү ким жактырбайт?! Бул үчүн дарыканадан жыпар жыттуу чайларды же кургак аралашмаларды сатып алуунун кажети жок. Ошондой эле өз бакчаңызда чай үчүн жыпар жыттуу чөптөрдү өстүрсөңүз болот

Чөп чайлары жагымдуу жытка жана даамга ээ, алар көңүлдү көтөрүшөт, ар кандай ооруларды дарылоого жардам беришет жана кадимки чайга же кофеге эң сонун альтернатива болуп саналат. Чөп чай ар кандай дарылык касиетке ээ болгон бир же бир нече чөптөрдөн жасалышы мүмкүн.

Чай жасоодо колдонулуучу картаюуга каршы жана дары чөптөрдүн көбү бакчада же үйдүн терезелеринде өз алдынча өстүрүлөт. Жаңы чөптөрдү да, кургатылган чөптөрдү да кайнатса болот.

Бул жерде сиздин бакчаңызда жыпар жыттуу чай үчүн өсүмдүктөр бар:

1. Жалбыз

Жалбыз көп түрдүү жана даамдуу келет. Эң кеңири таралган жалбыз. Бул көп сандагы ментолду камтыган дарылык өсүмдүк. Ал өзгөчө тандап албайт, бардык жерде өсөт, бирок нымдуулукту жана кичине көлөкөнү жакшы көрөт. Тажрыйбалуу багбандар казанга жалбыз өстүрүүнү жана чай жасоо үчүн жетилген жалбырактарды жана сабактарды колдонууну сунушташат.

Жалбыздын суусу муздайт жана сергитет, сиңирүүнү жакшыртат, ичегиде газдын пайда болушун алдын алат жана зарнады кетирет. Уктаар алдында бир чыны табигый балды бир стакан жылуу чай менен ичсеңиз, жөтөлүңүз басылып, уйкуңуз күчтүү болот.

2. Melissa officinalis

Көп жылдык чөп лимон жыты бар жана медицинада колдонулат. Мелисса тынчтандырат, тынчсызданууну жана тынчсызданууну басат, балдардын кыжырдануусун жана гиперактивдүүлүгүн, баш оорусун жана депрессияны басат.

Лимон бальзамындагы ментол тамак сиңирүү көйгөйлөрүн, ичтин жана ашказандын алдын алууга жардам берет. Чөп коликти басаңдатуучу спазмолитикалык касиетке ээ. Чөп өзүнүн вируска каршы жана сезгенүүгө каршы касиеттеринин аркасында сасык тумоо жана респиратордук инфекцияларды дарылоого жардам берет.

3. Тар жалбырактуу лаванда

Жыпар жыттуу кызгылт көк көк лаванда гүлдөрү чөп чайларга эң сонун кошумча. Лаванда денени жана акылды эс алдырат, тынчсызданууну жана баш ооруну, чыңалууну басат, ичеги -карын ооруларын, ашказандын оорушун басат. Өсүмдүктүн гүл бүчүрлөрү чай даярдоо үчүн колдонулат.

4. Аптека ромашкасы

Аптека ромашкасынын тынчтандыруучу таасири бар, жумшак гипноздук таасири бар. Гүл ооз жана ашказан жараларынан жардам берет, дем алуу жолдорунун сезгенүүсүн айыктырат. Эгерде балаңызда колик болсо, анда начар демделген ромашка чайы аны тынчтандырат. Өсүмдүк кургакчылыкка жакшы чыдайт, өзгөчө кам көрүүнү талап кылбайт. Чай жаңы же кургатылган гүлдөрдөн жасалат.

5. Тимьян кадимки

Тимьянын курамында тимол бар, ал өсүмдүккө өзгөчө жыт берет. Бул зат тиш пасталарынын жана ооз жуугучтардын курамына кирет, анткени ал бактериялар жана жагымсыз жыт менен жакшы күрөшөт. Тимьян кошулган чай ашказанды айыктырат, газдарды жана мителерди денеден чыгарат.

Чөптүн микробго каршы касиети аны дем алуу жолдорунун ооруларын (ларингит, бронхит) дарылоодо колдонууга мүмкүндүк берет. Бал чай жөтөлдү жана суук тийүүнү азайтат. Чөптөрдүн инфузиясын фарингит жана тонзиллит менен чайкоо үчүн колдонсо болот.

6. Шалфей

Бул чөп тимьян сыяктуу эле касиетке ээ. Бул көбүнчө чайкоодо, ревматизм лосьондорунда ж.б колдонулат. Бирок шалфей чайдын ингредиенти катары андан кем эмес.

7. Лимон чөп

Citronella ашказандагы ооруну басаңдатуучу жана кусууну кетирүүчү жумшак суусундукту чыгарат. Бул чайды алуу булчуң жана муун ооруларынан жана жөтөлдөн арылууга мүмкүндүк берет.

8. Стевия

Стевия табигый таттуу катары тамак -ашта жана суусундукта колдонулат. Аны менен бир аз ачуу чөп чайларды жана кайнатмаларды таттуу кылуу жакшы. Суусундук жаңы жана кургак майдаланган стевиянын жалбырактарынан демделет.

9. Echinacea purpurea

Бул өсүмдүк сасык тумоо жана сасык тумоонун алдын алуу үчүн колдонулат. Бул жогорку дем алуу жолдорун дарылоо үчүн колдонулушу мүмкүн. Бул ревматоиддик артрит үчүн колдонулат, өнөкөт чарчоонун синдрому, вагиналдык жана заара инфекциялары менен күрөшүүгө жардам берет. Эхинацея каражаттары иммундук системаны чыңдоо үчүн да жакшы.

Чөп чай туура даярдоо

Чөптөн чай даярдоо кыйын деле эмес. Бир же бир нече чөптөр кайнак суу менен куюлат, жаңы чөптөр колдонулса 10-15 мүнөт капкактын астына демделет, кургак болсо 20 мүнөт. Бул убакыттан кийин чай чыпкаланат. Сиз аны жай ичүүңүз керек, ырахатты сунуп, жыпар жыттуу айыктыруучу суусундуктун эң сонун даамын көрөсүз. Дары чөптөрдүн буусун дем алганда, мурундун жана дем алуу жолдорунун былжыр челинин оорулары айыгат. Суусундукту муздаткычта эки суткадан ашык сактоого болот, бирок жаңы демделген чай эффективдүү.