2024 Автор: Gavin MacAdam | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 13:42
Асаи (лат. Euterpe oleracea) - мөмөлөрү мээримдүүлүк менен түбөлүк жаштыктын булагы, суперфрукту, Бразилиянын бермети, падышалык асыл таш, Amazon сүтү ж.
Description
Acai мөмөсү өскөн дарактар Асайсизиро деп аталат. Алар абдан бийик пальмалар (көбүнчө бийиктиги отуз метрге жетет), алар көбүнчө жашоо дарагы деп аталат жана анын үстүндө эң пайдалуу мөмөлөрдүн бекем топтору пайда болот. Орточо алганда, ар бир дарак сезондо үчтөн алты килограммга чейин укмуштай назик мөмө бышып жетилет - презентациясын жоготпошу үчүн алар кол менен гана жыйналат.
Сыртынан, acai мөмөлөрү жүзүмгө же черникага окшош - бул алардын кочкул кызыл түсүнө байланыштуу. Ырас, кээде кочкул жашыл же кочкул кызыл мөмөлөр да болот. Даамга келсек, бул жердеги пикирлер бирдей эмес - кимдир бирөө acai мөмөсүнүн даамын токойдун карагатына окшоштурат деп ырастайт, кимдир бирөө аны малинага окшош деп ойлойт, кимдир бирөө шоколадга окшоштугун ачкан!
Кайда өсөт
Acai Берри пальма дарактары өскөн негизги жер Бразилиялык Амазонканын аймагы.
Колдонмо
Асайды жаңы эле жесе болот - алар эң сонун коктейлдерди, ликерлерди, шараптарды жана ширелерди жасашат. Көбүнчө аларды десерттерден көрүүгө болот, ошондой эле мөмө пирогдорун эң сонун толтуруу жана балмуздакка идеалдуу кошумча.
Acai мөмөсү витаминдерге, аминокислоталарга, флавоноиддерге, антиоксиданттарга жана баалуу минералдарга абдан бай. Жана алардагы темирдин өлчөмү масштабдан тышкары. Жалпысынан алганда, бул мөмө-жемиштердеги ар кандай биологиялык активдүү заттардын курамы белгилүү карагат, ирга, малина, арбуз жана башка кээ бир мөмөлөр менен салыштырууга болот.
Белгилей кетчү нерсе, acai мөмөсүндө таза сүттөн алда канча пайдалуу майлар бар жана тооктун жумурткасына караганда белоктор көп. Бул укмуштуудай жемиштер депрессия жана катуу стресске каршы күрөшүүдө эң сонун жардамчылар, ал эми цианидин рак клеткаларын жок кылууга жардам берет. Acai мөмөсү жеке клеткаларда гана эмес, бүт денеде пайда болгон картаюу процесстерин жайлатат. Бул жемиштер, сезгенүүгө каршы эффекти бар, табигый энергиянын эң сонун булагы, иммундук системаны чыңдоого жардам берет, психикалык ден соолукка жакшы таасир этет, эс тутумун стимулдайт, уйкуну нормалдаштырат, эркектин потенциалын жогорулатат жана акырындык менен курууга активдүү салым кошот. -булчуң массасы, булчуңдардын жана теринин, көздүн же чачтын ден соолугун сактоого мүмкүндүк берет. Жана алардын жардамы менен сиз организмден токсиндерди, ар кандай уулуу заттарды жана токсиндерди тезирээк чыгарып, ошондой эле операциядан кийин бир топ тезирээк сакайып кете аласыз. Дагы бир кызыктуу өзгөчөлүк - психикалык же эмоционалдык ашыкча жүктөө менен acai мөмөсү шоколад менен кофени оңой алмаштыра алат! Ошол эле учурда, acai мөмөсүнүн бардык кереметтүү касиеттери эң чоң өлчөмдө биринчи эки саатта гана көрүнөөрүн жана бир күндөн кийин бул мөмөлөр баалуу сапаттарын дээрлик толугу менен жоготушун эске алуу маанилүү!
Acai жыгач дагы активдүү колдонулат жана анын кабыгынан кооз сумкаларды жасоо менен гана чектелбестен, баш кийимдерди, себеттерди жана төшөктөрдү токушат. Курма бүчүрлөрү көбүнчө салаттарга кошулат, ал эми жалбырактары индейлер тарабынан өздөрүнүн алачыгынын чатырын куруу үчүн колдонулат.
Каршы көрсөтмөлөр
Учурда acai мөмөсүн колдонууга эч кандай каршы көрсөтмөлөр жок. Ырас, аллергиялык реакциялардын пайда болуу коркунучу жокко чыгарылбайт. Кандай болгон күндө да, баары ченеми менен жакшы экенин унутпоо керек жана бул ширелүү мөмөлөрдү да кыянаттык менен колдонбоңуз.
